Ниже разберём, что нормально в разном возрасте, почему дети дерутся, как реагировать в моменте и что помогает снизить агрессию в долгую.
Нормально ли, что ребёнок дерётся
Физическая агрессия появляется очень рано. В крупном канадском исследовании, где за детьми наблюдали с 17 месяцев до 3,5 лет, у большинства малышей хотя бы иногда встречались толчки, удары, укусы. Лишь около 28% детей почти не проявляли агрессии, примерно 58% показывали умеренную агрессию, и около 14% — высокую и растущую (Tremblay et al., 2004). Авторы делают вывод: большинство детей начинают использовать физическую агрессию в раннем возрасте и учатся заменять её другими способами в следующие годы, ещё до начальной школы.
Это важная мысль для родителей. Драчливый двухлетка — не «плохой ребёнок» и не будущий хулиган. Он находится на этапе, когда чувства уже сильные, а речь и самоконтроль только формируются. Задача взрослых — помочь ему пройти этот этап, а не наказать за него.
Что нормально в разном возрасте
1–3 года. Малыш толкает, кусается, отбирает игрушки, может ударить маму. Он ещё плохо говорит и почти не умеет ждать, поэтому действует руками. Укусы и удары чаще всего возникают из-за усталости, перевозбуждения, борьбы за игрушку или просто как исследование: «что будет, если…».
3–5 лет. Появляется речь, и агрессия постепенно смещается в слова: «ты плохой», «я с тобой не дружу». Драки случаются из-за игрушек, места в игре, очереди. Ребёнок уже понимает правила, но в сильных эмоциях не всегда может их соблюдать. Пик конфликтов часто приходится на адаптацию к детскому саду — об этом периоде мы писали в статье про адаптацию к детскому саду.
6–10 лет. Большинство детей к этому возрасту уже решают конфликты словами. Драки в школе случаются, но обычно редко и по конкретному поводу: оскорбление, защита друга, давление старших. Повод присмотреться — если ребёнок дерётся часто, первым начинает конфликты, бьёт младших или слабых, не чувствует сожаления.
Почему ребёнок дерётся
Не хватает слов и навыков. Ребёнок чувствует злость, но не знает, что с ней делать. Удар — самый быстрый способ выплеснуть эмоцию и получить желаемое.
Усталость и перегрузка. Голод, недосып, шумное место, слишком много впечатлений резко снижают самоконтроль даже у спокойного ребёнка. Многие драки случаются вечером или после насыщенного дня.
Перемены в семье. Рождение младшего брата или сестры, переезд, развод, болезнь близкого — всё это вызывает тревогу, которая часто выходит наружу агрессией.
Пример взрослых. Если дома кричат, хлопают дверьми, шлёпают ребёнка «в воспитательных целях», он усваивает: сильные чувства решаются силой. Всемирная организация здравоохранения указывает, что физические наказания связаны с ростом агрессии у детей и с плохим социально-эмоциональным развитием (ВОЗ).
Борьба за внимание. Если ребёнок замечает, что после удара на него сразу обращают внимание все взрослые, драки могут закрепиться как способ его получить.
Защита. Иногда ребёнок дерётся, потому что его обижают, и он не видит другого способа постоять за себя. Это стоит выяснить, прежде чем ругать.
Особенности развития. Импульсивность, трудности с речью, особенности восприятия могут делать агрессивные вспышки чаще. Если агрессия сочетается с такими трудностями, ребёнку нужна оценка специалистов, а не только воспитательные меры.
Что делать в момент драки
Остановите удар. Спокойно, но твёрдо: подойдите, перехватите руку, разведите детей. Скажите коротко: «Я не разрешаю бить». Длинные объяснения в этот момент не работают.
Сначала — пострадавшему. Утешьте ребёнка, которого ударили. Это показывает, что агрессия не приносит внимания, и учит сочувствию.
Назовите чувство драчуна. «Ты очень разозлился, что Миша взял машинку». Ребёнок чувствует, что его поняли, и это само по себе снижает накал.
Дайте время успокоиться. Если ребёнок слишком возбуждён, отведите его в спокойное место и побудьте рядом. Это не наказание «стоять в углу», а помощь прийти в себя.
Обсудите позже. Когда ребёнок спокоен, вернитесь к ситуации: «Что случилось? Что ты почувствовал? Что можно было сделать вместо удара?» Предложите варианты: сказать «стоп», позвать взрослого, отойти.
Предложите исправить. Не заставляйте произносить «извини» через силу. Лучше спросите: «Как можно помочь Мише почувствовать себя лучше?» — принести игрушку, пожалеть, помочь построить башню заново.
Если ребёнок бьёт родителей
Удары в адрес мамы или папы особенно ранят, и многие родители теряются: ответить, проигнорировать, рассмеяться? Малыш до 3 лет часто бьёт маму, когда устал или ему отказали, — потому что рядом с ней безопаснее всего выплеснуть злость.
Реагировать стоит так же, как в драке со сверстником: перехватить руку, спокойно сказать «мне больно, бить меня нельзя», назвать чувство ребёнка. Не смейтесь и не превращайте удары в игру, иначе малыш решит, что это весело. И не бейте в ответ «чтобы понял, как это больно»: так ребёнок понимает только одно — бить можно тем, кто сильнее.
Если старший ребёнок регулярно бьёт родителей, это сигнал, что в семье нарушены границы, и с этим лучше идти к специалисту. О границах в подростковом возрасте — в статье как установить границы с подростком.
Чего делать не стоит
- Бить ребёнка в ответ или шлёпать «за драку» — это закрепляет агрессию как способ решать проблемы.
- Кричать и стыдить при других детях — ребёнок испытывает стыд и злость, которые потом выльются в новую драку.
- Навешивать ярлыки: «ты драчун», «ты злой мальчик» — ребёнок начинает вести себя в соответствии с ролью.
- Учить «дай сдачи» как единственный способ защиты — ребёнку нужны и другие навыки: сказать «стоп», уйти, позвать взрослого.
- Игнорировать агрессию в надежде, что «перерастёт» — без помощи взрослых часть детей так и не осваивает другие способы.
Как снизить агрессию в долгую
Работа с детской агрессией — это не борьба с ней, а обучение навыкам, которых ребёнку не хватает.
Учите словам для чувств. Называйте эмоции в обычной жизни: «ты расстроился», «ты злишься», «тебе обидно». Читайте книги, где герои испытывают разные чувства, обсуждайте их. Ребёнок, который может сказать «я злюсь», реже бьёт.
Покажите безопасные способы выплеснуть злость. Потопать ногами, порвать бумагу, побить подушку, покричать в «злую банку», быстро побегать на улице. Важно предложить эти варианты в спокойный момент, а потом напоминать о них.
Следите за режимом. Достаточный сон, регулярная еда, время на свободную подвижную игру снижают количество вспышек сильнее, чем любые беседы.
Замечайте хорошее. Хвалите конкретно, когда ребёнок справился со злостью без удара: «Ты разозлился, но сказал словами. Это было трудно, и ты смог».
Будьте примером. Дети учатся справляться с гневом, наблюдая за взрослыми. Если вы сами срываетесь на крик, пригодятся приёмы из статьи как справиться с гневом.
Договоритесь с садом или школой. Узнайте у воспитателя или учителя, в каких ситуациях случаются драки. Часто удаётся найти закономерность: определённое время дня, конкретные дети, шумные занятия.
Когда нужен детский психолог
Обратиться к детскому психологу стоит, если:
- после 5–6 лет драки не уменьшаются, а учащаются;
- ребёнок дерётся почти каждый день или нападает без видимого повода;
- он причиняет серьёзный вред, бьёт младших, животных, не испытывает сожаления;
- агрессия сочетается с частыми истериками, страхами, нарушением сна;
- агрессия резко появилась после стрессового события: развода, переезда, рождения младшего;
- из сада или школы постоянно жалуются, и ваши меры не помогают.
Детский психолог помогает понять, что стоит за агрессией именно у вашего ребёнка, и подобрать способы, которые подходят его возрасту и характеру. Часть работы проводится с родителями: как реагировать на вспышки, как выстроить границы без крика. Если агрессия сочетается с выраженной импульсивностью, трудностями с речью или вниманием, психолог подскажет, когда нужна консультация невролога или психиатра.
Если ребёнок одновременно тревожен и легко пугается, полезна статья о детских страхах и тревожности.
На консультации детского психолога в центре «Ваш Психолог» можно разобраться, почему ребёнок дерётся, и научиться помогать ему справляться со злостью. Встречи проходят очно в Казани и онлайн.
Частые вопросы
Почему ребёнок дерётся в детском саду?
Чаще всего из-за борьбы за игрушки и внимание, усталости и того, что он ещё не умеет решать конфликты словами. Иногда драки — реакция на стресс адаптации или способ защититься. Поговорите с воспитателем, чтобы понять, в каких ситуациях это случается.
Ребёнок бьёт других детей. Как его отучить?
Последовательно останавливайте каждый удар, утешайте пострадавшего, называйте чувства ребёнка и учите альтернативам: сказать «стоп», позвать взрослого, уйти. Хвалите за каждый случай, когда он справился без удара. Результат обычно виден через несколько недель последовательных действий.
Нужно ли учить ребёнка давать сдачи?
Ребёнку важно уметь защищаться, но «дай сдачи» не должно быть единственным способом. Научите его твёрдо говорить «стоп», отходить от обидчика и звать взрослого. Если ребёнка систематически обижают, разбираться должны взрослые.
Почему ребёнок кусается и дерётся в 2 года?
В этом возрасте чувства уже сильные, а речь и самоконтроль только развиваются. Укусы и удары — частый способ выразить злость, усталость или желание получить игрушку. Спокойно и последовательно останавливайте их и называйте чувства малыша.
Ребёнок дерётся с братом или сестрой. Что делать?
Не ищите виноватого каждый раз, а останавливайте драку и помогайте обоим проговорить, что случилось. Убедитесь, что у каждого ребёнка есть время наедине с вами. Ревность к младшему — частая причина драк, и с ней помогает дополнительное внимание к старшему.
Когда детская агрессия — повод для беспокойства?
Если после 5–6 лет драки не уменьшаются, ребёнок нападает без повода, причиняет серьёзный вред, жесток к животным или не чувствует сожаления. В таких случаях стоит обратиться к детскому психологу.
Источники
- Tremblay R.E., Nagin D.S., Séguin J.R. et al. Physical aggression during early childhood: trajectories and predictors // Pediatrics. 2004. PubMed 15231972
- Всемирная организация здравоохранения. Физические наказания детей и здоровье: информационный бюллетень. who.int
Автор — 
